psihologinja
Samosuosjećanje i CFT
Sami smo sebi često najstroži i najglasniji kritičari, a negativne automatske misli kojima se kritiziramo obično dovode do intenziviranja neugodnih emocija. Vježbanjem samosuosjećanja učimo kako biti vlastiti saveznici i ponašati se prema sebi kao prema dobrom prijatelju, a cilj ove radionice je predstaviti neke od prednosti samosuosjećanja i CFT-a (Compassion Focused Therapy).
Copyright © 2024. Sve prava pridržana.
Kako bismo pružili najbolja iskustva, koristimo tehnologije poput kolačića za pohranu i/ili pristup informacijama o uređaju. Pristanak na ove tehnologije omogućit će nam obradu podataka kao što su ponašanje pregledavanja ili jedinstveni ID-ovi na ovoj stranici. Nepristanak ili povlačenje pristanka može negativno utjecati na određene značajke i funkcije.